Спортивный сбор для детей(SL, GS)

Этот 12-ти дневный спортивный сбор предназначен для спортсменов 10-14 лет, которые хотят повысить уровень своего катания, детально разобраться в исполнении слаломных поворотов(SL) и поворотов слалома гиганта(GS), понять биомеханику основных движений в трассе, а так же улучшить свою техническую программу подготовки к стартам.

 

Программа сбора:

В течении этого спортивного сбора мы уделим внимание следующим элементам:

  • базовый поворот на параллельных лыжах с проскальзыванием большого радиуса(как подводящий элемент к карвинговым поворотам)
  • карвинговый поворот большого радиуса(GS) в свободном катании и в трассе
  • базовый поворот на параллельных лыжах с проскальзыванием малого радиуса(как подводящий элемент к динамичным поворотам среднего и малого радиуса на кантах)
  • динамичные повороты среднего и малого радиуса на кантах(SL) в свободном катании и в трассе.
  • техническая программа
  • тренировки на работу голеностопного сустава и стопы + тренировка на баланс
  • физическая подготовка на стадионе

 

Сложность:

Курс будет достаточно сложным и интересным. На этом курсе мы будем много кататься в расстегнутых ботинках, как на двух лыжах, так и на одной, как по подготовленным склонам, так и вне трасс, как в свободном катании, так и в трассе(SL/GS).

 

Требования к участникам:

Спортсмены 10-14 лет. Уверенное катание на параллельных лыжах по подготовленным склонам любой крутизны. Уверенное катание на кантах поворотами разного радиуса.

 

Необходимое снаряжение:

Лыжи SL+GS, горнолыжные ботинки, палки SL+GS, защита, горнолыжная маска, шлем, комбинезон, спортивная форма для тренировок на стадионе.

 

Даты и место проведения:
28.04.2018 – 10.05.2018 – Stubai, Австрия Курс отменен!
 
* первый день — день заезда участников курса.
 

Количество участников: минимум 5 – максимум 10

 

Цена за курс: уточняется

 

Кто проводит: Тренер федерации горнолыжного спорта США, обладатель ISIA карты(высшая международная категория инструктора по горным лыжам) – Томас Марниц

 

Количество видео анализов: 4