GS Race camp

Описание:

Этот 10-ти дневный спортивный сбор предназначен для хорошо катающихся лыжников, которые хотят повысить уровень своего катания, детально разобраться в исполнении поворотов слалома гиганта(GS), понять биомеханику основных движений в трассе, а так же улучшить свою техническую программу подготовки к стартам.

 

Программа курса:

В течение этого спортивного сбора мы уделим внимание следующим элементам:

  • Поворот большого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием(как подводящий элемент к карвинговым поворотам)
  • карвинговый поворот большого радиуса(GS) в свободном катании и в трассе
  • динамичные повороты среднего и малого радиуса на кантах(SL) в свободном катании.
  • техническая программа
  • тренировки на работу голеностопного сустава и стопы + баланс

 

Сложность:

Курс будет достаточно сложным и интересным. На этом курсе мы будем много кататься в расстегнутых ботинках, как на двух лыжах, так и на одной, как по подготовленным склонам, так и вне трасс, как в свободном катании, так и в трассе(GS). Помимо этого, будет много теории и практики катания в трассе, а так же заезды на результат.

 

Требования к участникам:

Уверенное катание на параллельных лыжах по подготовленным склонам любой крутизны. Уверенное катание на кантах поворотами разного радиуса.

 

Необходимое снаряжение:

Лыжи GS горнолыжные ботинки, палки SL/GS, защита, горнолыжная маска, шлем, комбинезон.

 

Даты и место проведения:

*первый день — день заезда участников курса
*заключительный день – день катания

 

Количество участников: минимум 5 – максимум 14

 

Цена: 750 EUR с человека*
*Стоимость обучения на курсе. В цену не входит: перелет, проживание, питание, скипас и другие расходы.

 

Кто проводит: с каждой группой на наших курсах работает 2 тренера. Данный курс проводят Томас Марниц / Андрей Тютюньков

 

Расписание курса по дням:

День 1 – карвинговый поворот большого радиуса в свободном катании. Видео съемка + техническая программа. Вечером видео анализ.

День 2 – 10 – катание в трассе GS до обеда, техническая программа + работа над ошибками в свободном катании после обеда.

 

Количество видео анализов: 4

 

Записаться на курс      

GS Race camp. Мастерс.

  • Заполнив и отправив эту анкету я подтверждаю, что ознакомился с информацией о курсе и согласен с условиями его проведения. Заявка на участие заполнена электронно и не требует подписи.

    Организатор имеет право отклонить Вашу заявку, если посчитает, что Вы не имеете достаточного опыта для участия в этом курсе.

 

Verification