Технический курс по горным лыжам

Описание:

Этот 7-ми дневный курс предназначен для инструкторов, кто хочет повысить уровень своего катания, детально разобраться в исполнении различных поворотов и элементов, а так же понять биомеханику основных движений и пополнить свой арсенал технических упражнений.

 

Программа курса:

В течение этого курса мы уделим внимание следующим элементам:

  • поворот большого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием(как подводящий элемент к карвинговым поворотам)
  • карвинговый поворот большого радиуса(GS)
  • поворот малого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием(как подводящий элемент к динамичным поворотам среднего и малого радиуса на кантах)
  • динамичные повороты среднего и малого радиуса на кантах(SL)
  • техническая программа

 

Сложность:

Курс будет достаточно сложным. На этом курсе мы будем много кататься в расстегнутых ботинках, как на двух лыжах, так и на одной.

 

Требования к участникам:

Уверенное катание на параллельных лыжах по подготовленным склонам любой крутизны.

 

Необходимое снаряжение:

Лыжи с радиусом до 15 метров(желательно SL), горнолыжные ботинки любой жесткости, палки, горнолыжная маска, шлем.

 

Даты и место проведения:

14.11.2020 – 21.11.2020 — Stubai, Austria

5.12.2020 – 12.12.2020 – Кировск, Россия

*первый день — день заезда участников курса.
*заключительный день – день катания

 

Количество участников: минимум 4 – максимум 10

 

Цена: 550 EUR с человека*
*Стоимость обучения на курсе. В цену не входит: перелет, проживание, питание, скипас и другие расходы.

 

Кто проводит: C каждой группой на наших курсах работает 2 тренера. Данный курс проводят Томас Марниц / Игорь Дейнека

 

Расписание курса по дням:

День 1 – поворот большого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием. Видео съемка + техническая программа. Вечером видео анализ.
День 2 – поворот большого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием, техническая программа, работа над ошибками.
День 3 – карвинговый поворот большого радиуса. Видео съемка + техническая программа. Вечером видео анализ.
День 4 – карвинговый поворот большого радиуса, техническая программа, работа над ошибками.
День 5 – поворот малого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием. Видео съемка + техническая программа. Вечером видео анализ.
День 6 – поворот малого радиуса на параллельных лыжах с проскальзыванием, техническая программа, работа над ошибками.
День 7 – катание по склонам разной крутизны различными поворотами. Техническая программа, работа над ошибками.

Количество видео анализов: 3

 

Записаться на курс            

Курс технической подготовки. Инструкторы.

  • Заполнив и отправив эту анкету я подтверждаю, что ознакомился с информацией о курсе и согласен с условиями его проведения. Заявка на участие заполнена электронно и не требует подписи.

    Организатор имеет право отклонить Вашу заявку, если посчитает, что Вы не имеете достаточного опыта для участия в этом курсе.

 

Verification